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편집 2012.01.28 [12:51]
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풀코스 기록을 예측하자
자신의 10km, 하프기록으로 예측하는 방법
1) 10km 기록 x 4.76 2) 하프 기록 x 2.12 ... / 마라톤 타임즈
스포츠 고글에 도수를 넣는다
스포츠 선그라스의 혁명
안전고글굴절렌즈, 폴리편광렌즈 등 스포츠를 즐기는 사람에게 그동안 불편을 겪었던 스포츠 선그 ... / 마라톤 타임즈
몸 상태에 따라 마시는 茶
몸 상태에 따라 마시는 차의 종류
1. 상시 복용하는 일반차 * 가슴이 답답할 때 "보리차"무슨 효능이 있을까 싶겠지만 ... / 마라톤 타임즈
365일 건강정보
혈액형 별로 몸에 딱 맞는 음식이 있다?
일본 여성지에서 빠지지 않고 등장하고 있는 혈액형 이야기는 이제 다이어트와 건강까지 이어져 ... / 마라톤 타임즈
건강을 해치는 이유
100세에 도전하는 중국 명의비방
“돈과 생명은 어느 쪽이 더 소중한가?” 이렇게 묻는다면 아마도 모든 사람들이 “물론 생명이 ... / 마라톤타임즈
건강을 지키자
새해 건강 15계명
① 건강계획을 짜서 실천하라. ② 매일 아침을 먹어라.   ③ 1주 최소 2번은 생선을 섭 ... / 마라톤 타임즈
안중근평화마라톤 동영상
제3회 안중근평화마라톤 동영상 보기
1 ... / 단지12 닷컴
고구려 마라톤 동영상 보기
잠실벌 달린 고구려마라톤 동영상 보기
마라톤타임즈가 주최한 제 6회 고구려 역사 마라톤이 지난 2월 21일 잠실종합운동장에서 8천여명 ... / 단지12 닷컴
제천한과 특별구매
[공동구매] 명절선물, 제천한과 특별 구매
... / 마라톤 타임즈
맞춤형 서비스 제공
마스터즈 건강 책임집니다. 믿음건강원
"무턱대고 달리는 분이 많이 있습니다. 달리다 보면 체력저하를 느끼게 되고 각종 영양소가 ... / 마라톤 타임즈
용왕산마라톤클럽
달림며 진실 추구하는 용왕산마라톤클럽
2000년 8월 양천구에 위치한 용왕산을 거점으로 태동된 용왕산마라톤클럽은 2010년 창립10주년을 ... / 마라톤 타임즈
김포마라톤동호회
순수함을 지향하는 김포마라톤동호회
김포마라톤동호회는 김포시의 명실상부한 대표마라톤동호회로서 지역의 건강한 활력소가 되고자 ... / 마라톤 타임즈
광명구름산마라톤클럽
운동하기 가장 좋은 환경가진 광명시
매주 화요일 저녁 8시, 직장에서의 피곤함도 잊고, 하나, 둘 광명교 옆 안양천 캠프로 모여든다. ... / 마라톤 타임즈
65뱀띠 마라톤클럽
'친구야! 달리는 기쁨, 65년 뱀띠가 움직인다.
친구야! 달리는 기쁨, 함께하는 행복이란 주제로 2009년 5월 29일 뱀띠 마라톤클럽 카페가 열린지 ... / 마라톤 타임즈
가톨릭마라톤동호회
성직자, 수도자, 일반신자, 예비신자 등이 함께 모여 달리는 [가톨릭 마라톤 동호회]
우리 동호회는 가톨릭 공동체 안에서 성직자, 수도자, 일반신자, 예비신자 등이 함께 모여 달 ... / 마라톤 타임즈
우리 동호회 소개합니다
인천목요마라톤
우리 인천 목요 마라톤은 2005년에 6-7명의 달리기에 뜻이 있는 이들이 인천 부평지역을 근거지로 ... / 마라톤 타임즈
마라톤 문화의 선도자
런조이마라톤클럽
▲     © 마라톤 타임즈런조이마라톤클럽 총본부 소개     2001년 ... / 마라톤 타임즈
우리 마라톤 동호회 자랑
둥근 마음 원불교 마라톤 클럽
"매주 일요일 오후 여의도 한강시민공원서 마음 열고 뜁니다" ... / 마라톤 타임즈
전문가 칼럼
발과 순환원리(循環原理)
우리 신체는 혈관이 온몸을 종횡무진으로 달리고 있다. 이 혈관을 크게 구분하면 동맥, 정맥, 그 ... /
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오늘: 1306
어제: 2415
제8회 2012 '고구려 역사지키기' 마라톤
2월 19일(일) 잠실종합운동장에서 열린다
전국의 마스터즈가 겨울철 훈련을 점검하고 동아국제마라톤대회 전초전으로 많이 참가하는 메이저급 대회로 이미 명성이 나있는 제8회 2012 아! 고구려역사지키기 마라톤대회가 올해와 같이 풀코스, 32.195km, 하프코스, 10km ... / 마라톤 타임즈
안중근 손도장과 혈서 태극기 머그컵
제 5회 안중근평화마라톤 기념품 일반참가자에게 증정
 안중근 장군의 단지 손도장이 새겨진 머그컵과 안중근 장군의 혈서태극기가  새겨진  머그컵이 제 5회 안중근평화마라톤 기념품으로 선정됐다.   안중근평화마라톤 조직위는 일반참가자 전원에 ... / 마라톤 타임즈
안중근 마라톤 3월1일 여의도 한강공원
안중근 장군 순국 102주기(3월26일) 안중근 정신실천 대회
우리는 건강을 위해 달리고, 달리는 것이 좋아서 뜁니다. 그러나 안중근 평화마라톤대회는 오직 청년 안중근의 정신을 가슴에 담고 달리고 뜁니다. 2009년은 안중근 장군의 하얼빈 의거 100주년, 2012년은 안중근 장군 순 ... / 마라톤 타임즈
단신
마라톤 바지,상의,팬티,가방 할인판매
할인 판매합니다 문의 (02)2268-0630   ... / 마라톤 타임즈
대한민국 국기의 날(Flag day)제정 필요
안중근평화재단청년아카데미 공개제안
먼저 지난 10월 26일 안중근 장군 하얼빈 작전 102주년을 기념해 안중근평화재단청년아카데미가 주최한 제 5회 안중근 정신실천 전국웅변대회에 국회의장 상으로 웅변대회를 더욱 빛내주신 것에 대해 깊은 감사를 드 ... / 안중근평화신문
미즈노(트레일 러닝화) 웨이브 어센드 30% 할인
11월 11일 ~ 11월 26일 까지
320g 경량성, 풍부한 쿠션성, 안정성이 뛰어난 미즈노 대표 트레일 러닝화 '웨이브 어센드 5'를 30% 할인된 가격으로 공동구매 캠페인을 시작합니다. ... / 마라톤 타임즈
러닝 아나토미 화제 속 출간
신체 해부학적으로 쉽게 배우는 러닝, 마라톤국가대표 이봉주 극찬
“달리기는 가장 자연적인 운동이다” 달리기는 공격적인 기술을 요하거나 비싼 장비를 필요로 하지 않는 가장 자연적인 유형의 운동이다. 달리기는 장애만 없다면 누구나 즐길 수 있으며, 건강 증진에도 도움이 되 ... / 마라톤 타임즈
氣 살리고, 강하고 희망있는 '중소기업인 氣 살리기 마라톤'
(사)중소기업진흥회, 여의도 공원에서 9월 24일 개최
이 행사는 단순한 마라톤대회를 넘어 중소기업과 대기업이 함께하는 동반성장 마라톤과 중소기업에 근무하는 외국인 근로자를 위한 '다문화가정 한마당 축제'를 비롯해 사회에서 어려움을 겪고 있는 '조손가정돕기'에 ... / 마라톤 타임즈
중소기업인 氣살리기 마라톤, 희망준다
중소기업인 氣살리기 마라톤 열린다
중소기업인 氣살리기 마라톤, 러닝화 할인
중소기업인 氣살리기 마라톤, 희망준다
어려운 시기에 참가비 낮추고, 희망 전달하는 마라톤
- 기업인과 국민이 '함께하는 마라톤'(Run Togethet!) - 불우이웃과 나라사랑을 함께하는 '사랑 마라톤'(Love Together!) (참가비의 10%를 조손가정돕기' 등에 사용합니다. - 중소기업의 발전과 기업동우회의 역 ... / 마라톤 타임즈
氣 살리고, 강하고 희망있는 '중소기업인 氣 살리기 마라톤'
중소기업인 氣살리기 마라톤 열린다
중소기업인 氣살리기 마라톤, 러닝화 할인
중소기업인 氣살리기 마라톤 열린다
9월 24일(토), (사)중소기업동우회 주최
"중소기업인들이 대거 참여하는 화합과 단합의 창을 펼치고, 중소기업인들의 위상과 중요성에 대한 국민적 공감대를 형성하는 축제로 열립니다." "대한민국의 99%를 차지하는 '중소기업인들의 氣를 ... / 마라톤 타임즈
氣 살리고, 강하고 희망있는 '중소기업인 氣 살리기 마라톤'
중소기업인 氣살리기 마라톤, 희망준다
중소기업인 氣살리기 마라톤, 러닝화 할인
나승환씨 풀100회 달성
2011년 7월 10일, 남산 핫섬머마라톤에서
2011년 7월 10일 서울 남산에서 개최한 2011 제5회 남산 HOT Summer 혹서기 마라톤에서 런너스클럽, 인천송도성당 동우회 소속의 나승환씨(60, 인천)가 4시간 30분 20초의 기록으로 풀코스 100회를 맞이하 ... / 마라톤 타임즈
연꽃마을 효사랑 마라톤 축제
(6월 12일, 안성,죽산) 남사당바우덕이공연도 열려
"올해 4회를 맞이하는 2011 '연꽃마을 효사랑 마라톤대회'에 가족과 친구와 동호회 회원이 연꽃마을을 많이 찾아주시고 좋은 추억을 간직하시기 바랍니다." 훈훈한 인심을 느끼고 부모사랑을 다시 한번 ... / 마라톤 타임즈
연꽃마을 효사랑 마라톤과 남사당바우덕이 공연
질병을 관리한다, 건강을 위한 건강 걷기대회
5월 27일(금), 경기도 하남시 고혈압,당뇨병 등록센타 주최
고혈압,당뇨병 교실과 무료검진 캠페인 및 각종 상담을 통하여 사망원인 1위인 심뇌혈관질환을 감소하여 합병증 예방과 건강증진을 위해 노력하고 있는 하남시 고혈압,당뇨병 등록센타 관계자는 "건강을 위한 위 ... / 마라톤 타임즈
연꽃마을 효사랑 마라톤과 남사당바우덕이 공연
달린 후에 남사당바우덕이 공연 볼 수 있다
´동안성죽주문화축제´는고려시대 때 안성시 죽산면에 소재한 죽주산성에서 대군의 몽고군 침입을 물리치고 조국을 지켜낸 신명 송문주 장군의 애국위훈을 길이 전승하고 민족.자주정신을 되새기며, 넋을 기리고 ... / 마라톤 타임즈
연꽃마을 효사랑 마라톤 축제
순수함을 지향하는 김포마라톤동호회
김포시의 명실상부한 대표마라톤동호회로 성장
김포마라톤동호회는 김포시의 명실상부한 대표마라톤동호회로서 지역의 건강한 활력소가 되고자 노력하고 있다 . 김포마라톤동호회는 직업, 연령, 성별, 기타 운동에 대한 어떠한 구애도 받지 않고, 기존 회원 ... / 마라톤 타임즈
달림며 진실 추구하는 용왕산마라톤클럽
2011년 용왕산 제6기 임양래 회장 취임
2000년 8월 양천구에 위치한 용왕산을 거점으로 태동된 용왕산마라톤클럽은 2010년 창립10주년을 맞은 서울의 대표적인 마라톤 클럽으로 양천구의 소수 주민이 발기하여 2011년 현재 190명의 회원으로 구성되어 있으 ... / 마라톤 타임즈
새벽 5시 목동운동장을 달린다
스포츠 선그라스의 혁명
스포츠 고글에 도수를 넣는다
안전고글굴절렌즈, 폴리편광렌즈 등 스포츠를 즐기는 사람에게 그동안 불편을 겪었던 스포츠 선그라스의 혁명이다. ... / 마라톤 타임즈
2011 제12회 분당마라톤대회 열린다
4월 17일(일) 오전 9시, 분당검푸마라톤클럽
마라톤동호회가 개최하는 몇몇 안되는 마라톤대회 중 올해로 12회를 맞이하는 2011 분당마라톤대회가 2011년 4월 17일 분당중앙공원에서 하프코스(21.0975km)와 5km 부문으로 열리게 된다.   분당 중앙공원 앞 ... / 마라톤 타임즈
안중근 혼 가슴에 안고 힘차게 달리다
<포토> 마라톤타임즈 주관,,, 제 4회 안중근평화마라톤 성료
안중근 장군의 민족 혼과 평화정신을 계승하자는 취지로 마련된 제 4회 안중근평화마라톤이 3월 6일 오전 10시 여의도 한강시민공원에서 1천 2백여명의 마라토너들이 참가한 가운데 열렸다.안중근 장군 순국 101주기 ... / 단지12 닷컴
"천정배 의원, 거짓으론 완주할 수 없다"
<고구려 마라톤> 상대와 자신을 속인다면 참 보람 느낄 수 없을 것
천정배 의원은 남을 속여서 결승점에 들어 올 수 없다’고 했다. 또 자신을 속여서도 결승점에 들어 올 수 없다고 했다. 상대를 속이고 자신을 속인다면 참 보람을 느낄 수 없을 것이라며 정의를 지키지 않는 독주.완 ... / 박찬남 기자
제4회 안중근 평화마라톤, 3월6일, 여의도
... / 마라톤 타임즈
제7회 아! 고구려 역사지키기 마라톤, 잠실주경기장
2011년 2월 20일, 잠실종합운동장 주경기장에서
2월 20일(일) 잠실종합운동장 주경기장에서 달릴 예정이다.     올해 2월 잠실종합 ... / 마라톤 타임즈
[공동구매] 명절선물, 제천한과 특별 구매
구입문의 043)648-7064
... / 마라톤 타임즈
따뜻한 2011년 시주제
1월 8일, 남산에서 한국시각장애인마라톤클럽 시주제 열려
2011년 1월 8일 서울 남산 순환로 녹색체육관에서 VMK(한국시각장애인마라톤클럽) 이용술 회장(7대) 취임식에 이어 일년 동안의 무사완주를 비는 시주회가 열렸다. ... / 마라톤 타임즈
마스터즈 건강 책임집니다. 믿음건강원
[마라토너의 집] 전국의 마스터즈에게 맞춤형 서비스 제공
"무턱대고 달리는 분이 많이 있습니다. 달리다 보면 체력저하를 느끼게 되고 각종 영양소가 필요하게 되죠. 마라톤은 유산소운동 중 하늘이 내려준 최고의 보약이라고 합니다. 그렇지만 '최고의 보약'을 유지하 ... / 마라톤 타임즈
운동하기 가장 좋은 환경가진 광명시
[광명구름산마라톤클럽] 구름산은 광명시의 자랑
매주 화요일 저녁 8시, 직장에서의 피곤함도 잊고, 하나, 둘 광명교 옆 안양천 캠프로 모여든다. 넓은 안양천변 공간에서 준비운동을 끝내고, 한강으로 가볍게 발걸음을 옮긴다. 광명구름산마라톤클럽은 매주 화요일 ... / 마라톤 타임즈
건강위해 정력적인 운동, 심장은 소리없는 아우성
잘 살수록 위험한 ‘선진국형 질환’ 주의보
선진국일수록 양호한 위생상태, 풍부한 영향섭취, 규칙적인 운동 등으로 건강해진다는 것이 사회적 통념이다. 하지만 정작 선진국이 될수록 점점 더 심해지는 기이한 ‘선진국형 질환’이 기다리고 있다는 건 대체로 ... / 마라톤 타임즈
사시사철 건강관리 비결
너무도 쉬운 건강 비결
머리카락을 자꾸 손가락으로 빗어 주면 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 잘 안 빠지게 되며 아울러 윤이 난다.   얼굴을 자주 만져주면 혈압, 동맥경화 등 여러 질병 치료에 도움이 된다. 허리가 너무 ... / 마라톤 타임즈
58 개띠 마라톤 송년회, 2010년 쥔장 김기홍씨
11월 28일 200여명의 회원이 참석한 가운데 수원에서 '2009년 송년회 및 총회'를 성대하게 개최
800여명의 회원으로 구성돤 58개띠마라톤클럽이 2010년 새해를 맞이하여 2009년 11월 28일 200여명이 참석한 가운데 수원에서 '2009년 송년회 및 총회'를 성대하게 개최하였다. 58개띠마라톤클럽은 그동안 여러대 ... / 마라톤 타임즈
안인석, 마라톤전문 사회자 아시나요?
섹소폰 연주자, 개그MC, 레크레이션 강사, 다빈치 토탈 이벤트 전문
▲     항상 열심히 재미있게 진행하는 사회자    © 마라톤 타임즈마라톤대회장에 들르면 우리 주위에 낮익은 목소리가 울려퍼진다. 인기 연예인은 아니지만(?) 우리 달림이들에게는 ... / 마라톤 타임즈
'친구야! 달리는 기쁨, 65년 뱀띠가 움직인다.
함께하는 행복'이란 주제로 65년 뱀띠 마라톤클럽 탄생
친구야! 달리는 기쁨, 함께하는 행복이란 주제로 2009년 5월 29일 뱀띠 마라톤클럽 카페가 열린지 이제 1개월이 넘었지만 가입한 회원이 벌써 50명을 훌쩍 넘었다. ... / 마라톤 타임즈
성직자, 수도자, 일반신자, 예비신자 등이 함께 모여 달리는 [가톨릭 마라톤 동호회]
우리 동호회는 가톨릭 공동체 안에서 성직자, 수도자, 일반신자, 예비신자 등이 함께 모여 달리는 [가톨릭 마라톤 동호회]입니다. 2002년 3월 3일 창립 미사때 김수환 추기경님께서 내려주신 휘호 ... / 마라톤 타임즈
새벽 5시 목동운동장을 달린다
용왕산이 도대체 어디에 있는 산이냐는 질문을 자주 듣는다. 서울 목동에 있는 야트막한 산이다. 산 정상에는 트랙과 인조잔디축구장이 있고, 서울에서 가장 전망좋은 곳으로 알려진 정자가 있다. 용왕산에 올라가면 ... / 마라톤 타임즈
5개구 마라톤대회 열려
의미있는 대회, 중랑천변을 달린 동호회 잔치 / 마라톤 타임즈
행복나눔 자선냄비 마라톤, 여의도
"1% 사랑나눔, 기쁨나눔, 행복나눔 자선냄비 마라톤대회" 개최 / 마라톤 타임즈
런조이 마라톤대회 여의도에서 열려
마라톤타임즈 주관, 32.195km, 하프, 10km, 5km, / 마라톤 타임즈
남산 HOT Summer 혹서기 마라톤대회
7월 18일 1천여명 참석 / 마라톤 타임즈
최석기씨, 박희경씨 풀코스 우승
서울 남산, HOT Summer 마라톤 / 마라톤 타임즈
이상규씨 HOT Summer 서 풀 200회 완주
/ 마라톤 타임즈
효사랑 마라톤, 가족과 부모 사랑 되새겨
(장애인신문) 정두리 기자 / 마라톤 타임즈
마라톤 2시간 2분 완주 가능
마라톤 세계기록(2시간 3분 59초)을 보유한 하일레 게브르셀라시에 / 마라톤 타임즈
[공동구매] 나이키 동계 보온 자켓 30% OFF
/ 마라톤 타임즈
올해 64세 이경두씨, 풀코스 300회 완주
<마라톤 화제> "기록에 연연하지 않고 즐겁게 달리는게 목표" / 마라톤타임즈
울트라 마라톤은 진짜 미친 짓이다?
<화제의 인물> 하프 한번, 풀코스 한번 그리고 100km 도전 완주 / 신은숙
부모사랑 마라톤, 전국효사랑마라톤대회 6월 20일 열린다
참가자와 가족에게 자작나무 냉면, 국수, 두부김치, 막걸리 제공 / 마라톤 타임즈
[런조이마라톤클럽] 신명나는 가족 체육대회가 열린다
5월 30일(일) 안양천 영롱이 축구장에서 '런조이 가족 체육대회' / 마라톤 타임즈
4회 HOT Summer 혹서기 마라톤 7월 18일, 남산에서 열린다
뜨거운 여름을 달린다! / 마라톤 타임즈
이봉주,고구려마라톤 스트레칭 사인회
'나이는 숫자에 불과'감동적인 메시지 전하는 국민 마라토너 / 마라톤 타임즈
고구려마라톤에서 풀코스 100회 도전
이강문씨, 고구려마라톤대회와 각별한 인연이 있다 / 마라톤 타임즈
고구려마라톤에서 풀코스 100회 도전
이윤동씨(53세) 인천과 울산의 이윤동씨 함께 달린다 / 마라톤 타임즈
분당마라톤 대회에 3천여명 참가 성황
분당검푸마라톤클럽 주최 올 해로 11회,,, 가족단위 참가 늘어 / 마라톤타임즈
제3회 안중근평화마라톤 동영상 보기
/ 단지12 닷컴
잠실벌 달린 고구려마라톤 동영상 보기
제 6회 고구려 역사마라톤 8천여명 참가 성황 / 단지12 닷컴
2010, 고구려 역사 마라톤 성황리 마쳐
21일 오전 10시 잠실올림픽 경기장, 국민마라토너 이봉주 싸인회도 / 마라톤타임즈
시각장애인 유정하씨, 하프코스 100회 완주
27일 노원마라톤, "다만 불편하였을 뿐' 아무 것도 아니었다" / 마라톤 타임즈
제6회 '아!고구려 마라톤대회' 열린다
1만명 참가자 모집,,,2월 21일(일) 잠실 주경기장에서 출발 / 마라톤 타임즈
여의도 공원에 모인 6천여명 대함성
제 4회, 아! 고구려마라톤 동영상 / 마라톤 타임즈
"중랑천길 사랑" 노원마라톤(12/27), 노원구
2009년을 마지막으로 달리는 마라톤대회, 마스터즈와 함께 대미를 장식하게 된다. / 마라톤 타임즈
VMK 한국시각장애인 마라톤 대회
VMK 한국시각장애인마라톤 주최, 11월 21일, 남산 / 마라톤 타임즈
아! 고구려마라톤 동영상
-닥터마라톤 제공 / 마라톤 타임즈
아! 고구려마라톤 동영상
-닥터마라톤 제공 / 마라톤 타임즈
아! 고구려마라톤 동엉상
/ 마라톤 타임즈
유해없는 안중근, 흙이라도 고국으로,,,
안중근평화재단, 뤼순감옥 역사의 현장서 초혼토 국내 반입 / 단지12 닷컴
순국 100주기, 안중근 노래 가사 공모
안중근평화재단, 안중근 운동 대중화 위한 안중근 노래만들기 / 단지12 닷컴
안중근 100주년, '평화대행진 걷기대회'(10/25)
10월 25일, 오후 2시 서울 남산공원7.5km,,, 참가신청 접수중 / 마라톤 타임즈
웰빙 건강 마라톤대회, 뇌혈관 무료검진(10/18)
10월 18일 서울 양천구청 후원, 대한뇌혈관외과학회 주최 / 마라톤 타임즈
안중근 동상, 부천 안중근 공원에 안착
안중근평화재단청년아카데미 12개 동상세우기운동 첫번째 동상 / 단지12 닷컴
안중근 장군 동상, 뒷면은 어떤 모습일까?
<포토> 좌우 측면 등 여러 각도로 보는 안중근 장군 동상 / 단지12 닷컴
추석, 이것만 지키면 신종플루 걱정 끝
<전문가 진단>신종플루에 대해 꼭 알아야 할 사실들 / 마라톤 타임즈
"내 장례식은 하지 말라" 일본인들 늘어
사후 처리 계약 맺고 있는 NPO 법인 "80% 이상 장례식 불필요" / 제이피뉴스
안중근, 의사 보다 장군이 더 적합한 이유
<특별기고> 민족의 영웅을 넘어 세계적인 영웅 만들기 위해 / 정광일
혈액형 별로 몸에 딱 맞는 음식이 있다?
<건강정보>일본유명 여성주간지,,, A형은 야채 O형은 고기 / 마라톤 타임즈
동아마라톤대회, 골드대회로 승격되다
올해는 마스터스 기록 오류로 옥의 티 / 마라톤 타임즈
뉴스
맞춤형 서비스 제공
마스터즈 건강 책임집니다. 믿음건강원
"무턱대고 달리는 분이 많이 있습니다. 달리다 보면 체력저하를 느끼게 되고 각종 영양소가 필요하게 되죠. ... / 마라톤 타임즈
한승섭 박사의 동의보감
담배 피하고, 유산소 운동 꾸준히 해야
심장병이란 심장은 가슴 중앙에서 약간 좌측에 위치하고 있으며 크기는 자기 주먹 정도에 불과하다. 심장은 우 ... / 마라톤 타임즈
한승섭 박사의 동의보감
부추로 심근경색의 통증을 완화시킨다
부추로 심근경색의 통증을 완화시킨다 우리나라 사람의 사망원인 순위에서 심장병은 2위를 차지하고 있으며, ... / 마라톤 타임즈
한승섭 박사의 동의보감
여름철 보신
보신의 기본 법칙에서 사시(四時)에 순응하는 것은 양생·보신에 있어서 가장 중요하다고 강조 하였다. 이는 사시 ... / 마라톤 타임즈
건강하게 살자!
아침밥 습관 30분! 평생 건강지킨다
전체 국민의 5명 중에 1명은 아침을 먹지 않고 있다. 특히 한참 공부를 하거나 일을 하는 13~49세 사이에 집중되어 ... / 윤준표원장
마라톤 화제의 인물
이상규씨 HOT Summer 서 풀 200회 완주
2002년 3월 17일 서울동아국제마라톤에서 처음으로 풀코스를 완주한 이상규씨(60, 100회마라톤클럽)가 7월 18일 열 ... / 마라톤 타임즈
마라톤 화제의 인물 (2010년 5월)
올해 64세 이경두씨, 풀코스 300회 완주
풀코스 100회 완주도 어려운데 이경두씨(64세, 100회마라톤)가 2010년 5월 2일 한강잠원지구에서 열린 소아암환우 ... / 마라톤타임즈
마라톤 화제의 인물 (2010년 4월)
울트라 마라톤은 진짜 미친 짓이다?
<의정부 달리마 마라톤 클럽 신은숙(41세)가 화제의 인물로 떠오르고 있다> 봄빛이 포근히 떠도는 어느 날,창을 열 ... / 신은숙
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